Panqueca fit com 2 ingredientes

Tempo de leitura: 2 min

Escrito por Corpo Saúdavel - Emagrecendo com Saúde
em 19 de janeiro de 2023

Para tudo para conhecer a panqueca fit com 2 ingredientes mais fácil do mundo!

Panqueca fit com 2 ingredientes

Panqueca é a receita que mais combina com dieta, pois é versátil, fácil de fazer, gostosas e práticas.

Podemos mudar o recheio, fazer doce ou salgada, fazer da forma que for agradar nosso paladar.

Se você tiver em busca de mais receitas como essa, confira esse link aqui com receitas de panquecas.

Se você curte panquecas, então aqui tem algumas sugestões para deixá-las ainda mais gostosas.

  • Sirva com frutas, minhas favoritas são morangos e bananas.
  • Acrescente manteiga de oleaginosas, assim suas panquecas ficam mais nutritivas.
  • Adicione algo crocante, como nibs de cacau, chips de coco tostado, castanhas torradas ou tostadas.

Suas panquecas serão muito mais nutritivas se forem servidas com ingredientes saudáveis.

pamqueca fit com 2 ingredientes

Panqueca fit com apenas 2 ingredientes

Emagrecer Certo

Essa é a panqueca fit mais fácil do mundo, misture apenas esses dois ingredientes e tenha panquecas sem glúten, sem açúcar refinado e sem lactose.

Opinião de quem fez

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Preparo 10 mins
Cocção 8 mins
Total 18 mins

Tipo Café-da-manhã
Cuisine Sem açúcar, Sem glúten, Sem lactose
Palavra-chave 2 ingredientes

Porções 1
Calorias

Ingredientes

  

  • 1 banana, bem madura
  • 2 ovos
  • Nibs de cacau
  • Morangos

Instruções

 

  • Basta amassar bem ou processar 1 banana madura e misturar com 2 ovos.
  • Leve à frigideira quente levemente untada, frite dos dois lados e voilà!
  • Recheie com morangos e com nibs de cacau.

Notas

Foto cortesia do IG bloghortela para o emagrecercerto.

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